«Ген Наполеона» – почему некоторым людям нужно гораздо меньше времени, чтобы высыпаться?
Некоторые люди спят по 8-10 часов в сутки и жалуются на недосып, другие бодры и готовы к новым свершениям после 4-5 часов в обществе любимой подушки. Общество часто вешает и на тех и на других ярлыки, называя первых лентяями, а вторых трудоголиками, история приводит в назидание имена великих, спавших всего по нескольку часов – Наполеон, Цезарь, Ленин. Вопреки обывателям, уверенным, что такой короткий сон был следствием жесточайшей самодисциплины, группа ученых из Калифорнийского университета высказывает предположение, что сокращение потребности в сне обусловлено генетически.
Исследования феномена деления людей на «наполеонов» и «сурков» началось с исследования семьи, в которой мать и дочь высыпались за шесть часов, тогда как остальные нуждались в большем количестве сна для восстановления сил. Генетический анализ крови показал, что и мама, и дочь обладают особым измененным геном hDEC2, который блокирует транскрипцию и трансляцию некоторых других генов и участвует в регуляции суточных ритмов. Именно этот мутантный ген, по мнению ученых, и был «геном Наполеона», то есть позволял человеку тратить на сон меньше времени.
Эксперимент на специально выведенной группе мышей, обладающих этим геном. Ученые сравнили циклы сна и мозговой активности у мышей «наполеонов» и контрольной группы с помощью электроэнцефалографического (ЭЭГ) и электромиографического (ЭМГ) исследований и выяснили, что носители hDEC2 спали меньше, чем обычные мыши и быстрее восстанавливали нормальную активность после долгих периодов без сна. Такие же тенденции наблюдались в эксперименте над мушками – дрозофилами. Сделать им электроэнцефалограмму не представлялось возможным, но их активность регистрировалась специальными приборами по частоте движений. Таким образом ученые доказали, что разные люди нуждаются в разном количестве сна не по причине тотальной лени или наоборот, трудоголизма, а в силу особенностей своей генетики.
ведущая раздела "Это интересно"