Плохое лучше запоминается перед сном, выяснили ученые...
Джессика Пэйн, исследователь из Военно-медицинской школы Гарварда, провела эксперимент, исследующий особенности человеческой памяти. В ходе эксперимента сорок четыре студента просматривали отрицательные и нейтральные сцены, причем половина группы занималась просмотром с утра, другая половина – перед сном. Затем, после двадцатичетырехчасового перерыва их память была проверена. Следующий раз те же воспоминания ученые проверили спустя четыре месяца.
Исследование показало, что отбор информации для запоминания происходит по эмоциональному критерию и по важности или полезности данных. Отрицательные объекты запоминаются лучше перед сном, а обстоятельства, с ними связанные – с утра.
Возможно, влияние химических и физиологических аспектов сна, которые упорядочивают память, воздействует более эффективно на те объекты, которые попали в область кратковременной памяти непосредственно перед тем, как человек заснул. Такая информация хранится мозгом на протяжении четырех месяцев – считают ученые.
Возможно, это исследование несет разгадку, почему студенты стремятся повторить материал вечером перед важным экзаменом (а часто и засыпают с конспектами под подушкой) – ведь важность и полезность этой информации в свете предстоящего экзамена переоценить сложно. Вот только почему-то в своем исследовании ученые ведут речь лишь о нейтральной или отрицательной информации, а информация положительная несколько обойдена вниманием. Возможно, сыграла роль военно-медицинская направленность школы, где оно проводилось. Будем надеяться, что скоро ученые ответят и на вопрос, когда лучше запоминается хорошее – ведь помнить его для человека намного важнее, да и приятнее!
ведущая раздела "Это интересно"
